02 Th7
Câu hỏi thường gặp, Kiến thức, Omega 369

Mắt mờ uống thuốc gì để tăng cường thị lực?

Mờ mắt là dấu hiệu cảnh báo thị lực của bạn đang bị suy giảm. Nếu không kịp thời chữa trị và phòng ngừa có thể ảnh hưởng xấu đến khả năng nhìn, thậm chí là gây mất thị lực.

Một câu hỏi được nhiều người đặt ra là mắt mờ uống thuốc gì để tăng cường thị lực? Những thông tin trong bài viết hôm nay sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc trên.

1. Mờ mắt thường gặp ở những đối tượng nào?

– Mờ mắt ở người cao tuổi

Mờ mắt là tình trạng thường gặp ở những người độ tuổi trung niên trở nên. Lúc này mắt đã bắt đầu bị lão hóa dẫn đến tình trạng mờ mắt, mỏi mắt, suy giảm thị lực. Mờ mắt đôi khi cũng là triệu chứng của một số bệnh lý nguy hiểm về mắt như đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng, suy thoái võng mạc,…

Mờ mắt ở người cao tuổi cần phải được cảnh giác đặc biệt. Bởi chúng thường không phải là hiện tượng nhất thời mà là dấu hiệu cảnh báo rằng sức khỏe của mắt đang bị suy giảm cần phải được bảo vệ và chăm sóc đặc biệt.

Mờ mắt là dấu hiệu nguy hiểm, cần phải được quan tâm đặc biệt

                                       Mờ mắt là dấu hiệu nguy hiểm, cần phải được quan tâm đặc biệt

– Mờ mắt ở người trẻ tuổi

Mờ mắt cũng có thể gặp ở những người trẻ tuổi thường xuyên phải hoạt động mắt với tần suất cao như học sinh, sinh viên, nhân viên văn phòng, dân IT, thiết kế, đồ họa,…

Mờ mắt ở người trẻ thường xuất phát từ nguyên nhân mỏi mắt, khô mắt. Chẳng hạn như sau nhiều giờ đồng hồ làm việc trên máy tính, khi nhìn ra ngoài các bạn sẽ thấy mắt bị mờ đục. Hiện tượng này thường sẽ biến mất sau một thời gian ngắn.

Tuy nhiên vẫn có một số ít người trẻ bị mờ mắt kéo dài thì cần phải được quan tâm đặc biệt để kịp thời phát hiện các bệnh lý nguy hiểm về mắt.

2. Mắt mờ uống thuốc gì để tăng thị lực?

Khi bị mờ mắt, điều mà chúng ta quan tâm nhất là mắt mờ uống thuốc gì. Đây là việc làm cần thiết để bảo vệ “cửa sổ tâm hồn” được sáng khỏe, tinh anh.

Tuy nhiên các bạn cũng cần phải lưu ý rằng, trước khi tìm hiểu mắt mờ uống thuốc gì thì hãy quan tâm đến cách mà chúng ta sử dụng đôi mắt hàng ngày.

Các bạn có đang để mắt phải hoạt động với tần suất cao không, bạn đã bảo vệ mắt đúng cách chưa, có cung cấp đủ các dưỡng chất cần thiết cho mắt qua đường ăn uống chưa,…Đó là những yếu tố gốc rễ để phòng ngừa các triệu chứng về bệnh lý về mắt.

– Dưỡng chất giúp cải thiện thị lực

Đôi mắt chính là 1 bộ phận trên cơ thể con người và chúng cũng cần các dưỡng chất riêng để luôn sáng khỏe.

7 dưỡng chất mà đôi mắt cần bao gồm:

+ Vitamin A: có nhiều trong gan động vật, lươn, trứng gà, cà rốt, gấc, cải bẹ xanh, súp lơ, bơ, pho-mát, sữa,…

+ Omega 3: có nhiều trong dầu cá, cá hồi, cá ngừ, cá mòi,…

+ Lutein và Zeaxanthin: có nhiều trong các loại rau màu xanh sẫm, củ quả sắc vàng và đỏ như bí đỏ, bắp ngọt, cam, ớt chuông, khoai lang, xoài, cà chua,…

+ Vitamin B: có nhiều trong ngũ cốc, chuối, táo,…

+ Vitamin C có nhiều trong hoa quả có múi, ổi, dâu tây, dứa,…

+ Vitamin E có trong dầu thực vật, quả bơ, hạt hướng dương, hạnh nhân, đậu phộng,…

+ Kẽm: có nhiều trong hàu biển, hải sản, thịt bò, đậu,…

Đôi mắt cần nhiều dưỡng chất để luôn khỏe mạnh

                                                   Đôi mắt cần nhiều dưỡng chất để luôn khỏe mạnh

– Mắt mờ uống thuốc gì?

Bên cạnh chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất, các bạn cũng cần phải uống thêm thực phẩm chức năng bổ mắt. Đặc biệt với những người cao tuổi, người nhìn máy tính nhiều thì điều này là rất cần thiết. Bởi lẽ chế độ ăn hàng ngày sẽ không thể cung cấp đủ các dưỡng chất mà đôi mắt “yếu” đang cần.

Các sản phẩm viên uống dầu cá có chứa hàm lượng omega 3 cao như Kirkland Signature Fish Oil, Nature Made Fish Oil,…là lựa chọn phù hợp cho những người thường xuyên bị mờ mắt, mỏi mắt, suy giảm thị lực. DHA và EPA trong dầu cá sẽ bảo vệ thủy tinh thể và võng mạc từ bên trong đồng thời phòng ngừa các bệnh về mắt như thoái hóa điểm vàng, võng mạc tiểu đường,…

3. Lưu ý khi dùng thuốc bổ mắt, tăng cường thị lực

Để các sản phẩm thuốc bổ mắt, giảm mờ mắt, tăng cường thị lực phát huy hiệu quả tốt, các bạn cần phải lưu ý đến một số điều sau:

Dầu cá bổ mắt, tăng thị lực cần được uống đủ liều lượng và đúng thời điểm

                              Dầu cá bổ mắt, tăng thị lực cần được uống đủ liều lượng và đúng thời điểm

  • Uống đủ liều lượng

Cái gì nhiều quá cũng không tốt. Và thuốc bổ mắt cũng vậy. Các bạn nên uống với liều lượng vừa đủ để mắt hấp thụ hết các dưỡng chất có trong sản phẩm, tránh gây lãng phí.

Nếu bạn đang mắc bệnh về mắt hoặc có nguy cơ mắc bệnh về mắt thì có thể uống dầu cá liều cao để phòng ngừa và hỗ trợ điều trị nhưng cần phải được sự tư vấn của bác sĩ.

  • Uống đúng thời điểm

Các loại thuốc chống mờ mắt, tăng thị lực có chiết xuất dầu cá cần được uống trong hoặc ngay sau khi ăn. Vì acid béo omega 3 sẽ được hấp thụ tốt khi cơ thể vừa được nạp thức ăn có chất béo.

  • Kiên trì

Thuốc bổ mắt không phải là thần dược, chúng không phát huy tác dụng tại chỗ như thuốc nhỏ. Do vậy mà bạn phải thực sự kiên trì, uống thuốc liên tục trong thời gian dài để cảm nhận được hiệu quả mà sản phẩm mang lại.

Chúc các bạn có đôi mắt luôn sáng khỏe, tinh anh!

Đừng quên truy cập website Disieuthi.vn để chọn mua các sản phẩm viên uống bổ mắt nhập khẩu chính hãng từ Mỹ giá tốt nhất.

02 Th7
Câu hỏi thường gặp, Kiến thức, Omega 369

Mắt nhức mỏi do đâu? Nhức mỏi mắt uống thuốc gì tốt nhất

Trước đây, nhức mỏi mắt chỉ thường xảy ra ở những người cao tuổi. Tuy nhiên hiện nay, tình trạng này đã trở nên phổ biến ở mọi lứa tuổi.

Vậy nguyên nhân nào đã dẫn đến hiện tượng mắt bị nhức, mỏi và những người nhức mỏi mắt uống thuốc gì tốt nhất? Những thắc mắc trên của các bạn sẽ được giải đáp trong bài viết hôm nay.

1. Nguyên nhân gây nhức mỏi mắt

Trước khi tìm hiểu nhức mỏi mắt uống thuốc gì, chúng ta cần phải biết được những nguyên nhân dẫn tới tình trạng nhức, mỏi mắt. Có như vậy thì các bạn mới có cách để bảo vệ và giữ mắt không gặp phải hiện tượng này nữa.

Nhức mỏi mắt là tình trạng thường gặp của dân văn phòng

                                            Nhức mỏi mắt là tình trạng thường gặp của dân văn phòng

Thường xuyên bị nhức mắt, mỏi mắt chính là dấu hiệu cho thấy cho thấy đôi mắt của bạn đang phải làm việc quá sức và cần được quan tâm, bảo vệ.

Các nguyên nhân dẫn đến hiện tượng nhức mỏi mắt được xếp vào 2 nhóm sau đây:

– Nhức mắt, mỏi mắt do các tác động từ bên ngoài

  • Mắt phải hoạt động thường xuyên liên tục như đọc sách, học bài trong nhiều giờ liền.
  • Mắt nhìn điện thoại, tivi, máy tính trong nhiều giờ liền.
  • Nhức mỏi mắt do phải nhìn trong điều kiện thiếu sáng hoặc ánh sáng quá hỗn độn.

– Nhức mỏi mắt do bệnh

  • Nhức nửa đầu, viêm xoang có thể kéo theo mắt bị nhức, mỏi
  • Viêm loét giác mạc, viêm bồ đào gây nhức mỏi mắt
  • Bệnh tăng nhãn áp cũng là nguyên nhân khiến mắt bị nhức, mỏi

Thông thường thì nhức mỏi mắt ở trẻ nhỏ và người trưởng thành chủ yếu xuất phát từ những nguyên nhân bên ngoài. Trong khi đó nhức mắt ở người già thường đến từ nguyên nhân do bệnh.

2. Làm gì khi mắt bị nhức mỏi, nhức mỏi mắt uống thuốc gì?

Tùy thuộc vào nguyên nhân gây nhức mỏi mắt mà chúng ta sẽ có phương án điều trị phù hợp.

– Xử lý nhức mỏi mắt do nguyên nhân bên ngoài

+ Trước tiên các bạn cần phải tránh xa nguyên nhân gây nhức mỏi mắt bằng cách tạm thời rời xa điện thoại, laptop, bàn học,…và thư giãn, nghỉ ngơi. Hãy thực hiện một vài động tác thể dục cho cơ mắt như chớp mắt, đảo mắt, nhìn xa,…để giữ ẩm cho mắt, giảm thiểu sự khô mắt, mỏi mắt.

+ Điều chỉnh độ sáng màn hình máy tính, điện thoại, đèn bàn học phù hợp. Giữ khoảng cách hợp lý khi nhìn các thiết bị công nghệ, đọc sách,…

+ Có thể sử dụng dung dịch nhỏ mắt 0.9%Nacl để cung cấp độ ẩm cho mắt.

+ Chườm lạnh giúp làm dịu cơn nhức, mỏi mắt.

+ Bổ sung các dưỡng chất cần thiết thông qua chế độ ăn uống hàng ngày.

+ Uống thuốc bổ mắt giúp bảo vệ mắt và làm mắt thêm sáng khỏe.

Chườm mắt với túi trà lọc đã qua sử dụng được ướp lạnh giúp giảm mỏi mắt hiệu quả

                        Chườm mắt với túi trà lọc đã qua sử dụng được ướp lạnh giúp giảm mỏi mắt hiệu quả

– Xử lý nhức mỏi mắt do bệnh

Nếu tình trạng nhức, mỏi mắt xảy ra một cách thường xuyên dù bạn đã áp dụng các phương pháp để bảo vệ mắt thì rất có thể bạn đang mắc bệnh về mắt.

Trong trường hợp này, các bạn nên đến các bệnh viện mắt để được thăm khám, kiểm tra phát hiện và điều trị bệnh kịp thời.

Tất cả các bệnh về mắt các bạn không được chủ quan vì chúng ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng nhìn của bạn.

3. Gợi ý nhức mỏi mắt uống thuốc gì tốt nhất?

Ai cũng nhận thức được rằng, mắt là bộ phận rất quan trọng trên cơ thể con người. Tuy nhiên việc chăm sóc và bảo vệ mắt lại dường như đang bị lãng quên.

Chúng ta mua thực phẩm chức năng làm đẹp da, chống loãng xương, kích thích mọc tóc nhưng lại ít khi chú ý đến việc bổ sung dưỡng chất cho mắt.

Thực tế, đôi mắt cần rất nhiều dưỡng chất để giữ cho thị lực luôn ổn định và không gặp phải các bệnh về mắt như thoái hóa điểm vàng, đục thủy tinh thể, tăng nhãn áp,…

Khi thiếu chất dinh dưỡng, biểu hiện đầu tiên chính là nhức mắt, mỏi mắt, khô mắt. Nếu chủ quan không chăm sóc và bảo vệ mắt, lâu dần mắt sẽ bị suy giảm thị lực, ảnh hưởng trực tiếp đến cuộc sống sau này của chúng ta.

Vậy nhức mỏi mắt uống thuốc gì là tốt nhất? Dưới đây là một số gợi ý dành cho các bạn:

+ Viên uống Dầu cá Fish Oil 1200mg + 360mg Omega 3 Nature Made

Viên uống dầu cá Nature Made có chứa thành phần omega 3 bao gồm EPA, DHA giúp bồi dưỡng mô võng mạc mắt, tăng cường thị lực, giảm mỏi mắt, khô mắt khi sử dụng máy tính, xem tivi, đọc báo, phòng ngừa và cải thiện hiệu quả tình trạng thoái hóa điểm vàng do tuổi tác.

Viên uống dầu cá omega 3 rất tốt cho những người thường xuyên bị mỏi mắt, nhức mắt

              Viên uống dầu cá omega 3 rất tốt cho những người thường xuyên bị mỏi mắt, nhức mắt

+ Viên uống dầu cá Omega 3-6-9 Member’s Mark Supports Heart Health

Không chỉ chứa omega 3 mà viên uống dầu cá Member’s Mark Supports Heart Health còn có omega 6, 9.

Sản phẩm có tác dụng bổ mắt, làm sáng mắt, chống mỏi mắt cho những người từ 16 tuổi trở lên, đặc biệt là người phải hoạt động mắt với tần suất cao và người lớn tuổi gặp phải các vấn đề về mắt.

Đôi mắt là “cửa sổ tâm hồn”. Chăm sóc và bảo vệ mắt là trách nhiệm của mỗi chúng ta. Đừng chờ đến khi thị lực yếu đi mới cuống cuống tìm kiếm cách chữa trị. Hãy bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho mắt từ ngay hôm nay thông qua chế độ ăn uống và thực phẩm chức năng bổ mắt để sở hữu đôi mắt sáng khỏe.

02 Th7
Câu hỏi thường gặp, Kiến thức, Omega 369

Top 05 sản phẩm trả lời cho câu hỏi “uống thuốc gì để sáng mắt”

Các sản phẩm bổ mắt, tăng cường thị lực ngày càng nhận được sự quan tâm đặc biệt của mọi người. Trên các diễn đàn về gia đình, làm mẹ,…luôn xuất hiện rất nhiều câu hỏi tương tự như uống thuốc gì để sáng mắt, viên uống nào bổ mắt,….

Bài viết hôm nay, chúng tôi sẽ bật mí cho các bạn Top 05 sản phẩm trả lời cho câu hỏi “uống thuốc gì để sáng mắt”.

1. Uống thuốc gì để sáng mắt? – Dầu cá Fish Oil 1200mg + 360mg Omega 3 Nature Made(Mỹ)

Nature Made được đánh giá là nhà sản xuất các sản phẩm thực phẩm chức năng, bảo vệ sức khỏe uy tín hàng đầu nước Mỹ và thế giới hiện nay. Các sản phẩm của hãng này luôn trải qua quá trình kiểm định nghiêm ngặt đảm bảo được tính an toàn, hiệu quả của sản phẩm.

Dầu cá Nature Made giúp bổ mắt, bổ não, tốt cho tim mạch

                                      Dầu cá Nature Made giúp bổ mắt, bổ não, tốt cho tim mạch

Viên uống dầu cá bổ mắt Fish Oil 1200mg + 360mg omega 3 là sản phẩm rất đình đám của Nature Made. Cá được chiết xuất thành dầu cá được lấy từ dưới đại dương, không phải là cá nuôi. Dầu cá đảm bảo được độ tinh khiết nhờ phương pháp sản xuất hiện đại, lọc bỏ hoàn toàn các độc tố có hại.

Tác dụng của viên uống dầu cá Fish Oil Nature Made:

  • Bổ sung DHA, EPA, ALA tốt cho mắt, tăng cường thị lực, phòng ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh liên quan đến mắt như thoái hóa điểm vàng, võng mạc tiểu đường, đục thủy tinh thể.
  • Tốt cho tim mạch
  • Tốt cho trí não, tăng cường trí nhớ, khả năng tư duy

Dầu cá bổ mắt Nature Made dùng được cho mọi lứa tuổi. Tuy nhiên trẻ em dưới 12 tuổi nên tham khảo ý kiến bác sĩ để biết được liều lượng sử dụng phù hợp nhất.

2. Uống thuốc gì để sáng mắt? – Viên uống bổ mắt Q&P Kowa I Plus(Nhật Bản)

Viên uống bổ mắt Q&P Kowa I Plus là sản phẩm đến từ Nhật Bản được nghiên cứu, sản xuất theo công nghệ tiên tiến hàng đầu thế giới.

Các dưỡng chất có trong sản phẩm bao gồm Benfotiamine – B1, L-aspartic acid và các thành phần chiết xuất từ tỏi với hàm lượng vừa đủ để mang lại hiệu quả tốt cho đôi mắt.

Tác dụng của viên uống bổ mắt Q&P Kowa:

  • Bổ sung dưỡng chất cho mắt, bảo vệ và tăng sức đề kháng cho mắt.
  • Tăng cường thị lực, giảm nguy cơ cận thị.
  • Phòng ngừa một số bệnh về mắt như đục thủy tinh thể, loạn thị.

Sản phẩm có hiệu quả tốt với những người tiếp xúc với máy tính thường xuyên và người già hay gặp các vấn đề về thị lực.

3. Uống thuốc gì để sáng mắt? – Viên uống dầu cá Omega 3 Fish Oil 1000mg Kirkland Signature(Mỹ)

Kirkland Signature cũng là một thương hiệu thực phẩm bảo vệ sức khỏe nổi tiếng trên toàn thế giới. Các sản phẩm của hãng được triệu triệu khách hàng ở nhiều quốc gia tin tưởng sử dụng.

Dầu cá Kirkland luôn đảm bảo được tính an toàn và hiệu quả khi sử dụng

  Dầu cá Kirkland luôn đảm bảo được tính an toàn và hiệu quả khi sử dụng

Viên uống dầu cá omega 3 Fish Oil của hãng có chứa 2 dưỡng chất rất cần thiết cho mắt là DHA và EPA với tỷ lệ phù hợp, đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng hàng ngày của “cửa sổ tâm hồn”.

Tác dụng của viên uống dầu cá bổ mắt Fish Oil Kirkland Signature:

  • Bổ mắt, sáng mắt, bảo vệ giác mạc và võng mạc, phòng ngừa đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng.
  • Giúp giảm mỏi mắt, mờ mắt, khô mắt khi đọc sách báo, xem tivi, sử dụng máy tính nhiều.
  • Tốt cho tim mạch, phòng ngừa cao huyết áp, chống đông máu, xơ cứng động mạch.
  • Bổ não.
  • Giúp ngủ ngon, đẹp da, mượt tóc.

Sản phẩm được sử dụng cho cả trẻ em lẫn người lớn. Đặc biệt tốt với những người bị bệnh tim mạch, gặp vấn đề về mắt, bà bầu và phụ nữ đang cho con bú.

4. Uống thuốc gì để sáng mắt? – Viên uống bổ mắt Bilberry Costar(Úc)

Viên uống bổ mắt Bilberry Costar là sản phẩm đến từ thương hiệu nổi tiếng hàng đầu nước Úc – Costar.

Dưỡng chất trong Bilberry được chiết xuất chủ yếu từ cây nham lê có chứa chất chống viêm và chất chống oxy hóa rất cao.

Tác dụng của viên uống bổ mắt Bilberry Costar:

  • Giúp sáng mắt, dưỡng mắt, tăng cường thị lực, bảo vệ cấu trúc mắt
  • Phòng ngừa và điều trị một số chứng bệnh về mắt như chảy nước mắt, mỏi mắt, mờ mắt, quáng gà,…

Khác với viên uống bổ mắt omega 3 chiết xuất từ dầu cá có thể dùng cho mọi độ tuổi, Bilberry Costar được chỉ định sử dụng cho người trên 18 tuổi.

5. Uống thuốc gì để sáng mắt? – Viên uống Omega 3-6-9 Member’s Mark Supports Heart Health(Mỹ)

Viên uống bổ mắt Member’s Mark Supports có 3 loại acid béo thiết yếu cho cơ thể là: omega-3 chứa DHA, EPA, ALA; omega-6 chứa LA, GLA và omega-9 chứa OA.

Omega 3 6 9 của Member’s Mark  không chỉ bổ mắt mà còn tốt cho xương khớp

                         Omega 3 6 9 của Member’s Mark  không chỉ bổ mắt mà còn tốt cho xương khớp

Công dụng của sản phẩm:

  • Omega 3 giúp bổ mắt, tăng cường thị lực, bổ não, tăng cường sức khỏe tim mạch.
  • Omega 6 tốt cho xương khớp, làm giảm tình trạng đau do sưng, viêm khớp.
  • Omega 9 giảm tần suất bệnh tim mạch, tốt cho bệnh nhân xơ cứng động mạch.

Viên uống omega 3 6 9 Member’s Mark Supports Heart Health được khuyên dùng cho những người từ độ tuổi 16 trở lên.

Trên đây là 5 loại viên uống thuốc gì để sáng mắt. Hy vọng với những gợi ý mà chúng tôi đưa ra trên đây, các bạn sẽ chọn được cho mình một sản phẩm phù hợp nhất.

01 Th7
Câu hỏi thường gặp, Kiến thức, Omega 369

Tại sao Dầu cá Omega 3 Nature Made Fish oil 1200mg 200 viên được người Mỹ tin dùng đến vậy!

Viên uống dầu cá Omega 3 Nature Made Fish oil 1200mg là thực phẩm chăm sóc sức khỏe nổi tiếng đến từ thị trường Mỹ. Omega 3 có trong sản phẩm được trích xuất từ nguồn cá biển dưới đại dương có tác dụng bổ mắt, cải thiện sức khỏe tim mạch, tốt cho trí nhớ, làm đẹp da,…

Omega 3 Nature Made Fish oil 1200mg được Disieuthi.vn nhập khẩu chính hãng trực tiếp từ Mỹ đảm bảo chất lượng và sự an toàn.

1. Nguồn gốc xuất xứ

Viên uống dầu cá Fish oil 1200mg 360mg omega 3 là sản phẩm của thương hiệu Nature Made – Hoa Kỳ. Nature Made là nhà sản xuất thực phẩm chức năng rất có tiếng tại Mỹ. Trụ sở chính của công ty được đặt tại Mission Hills, California, Mỹ.

Nature Made là nhà sản xuất thực phẩm chức năng nổi tiếng của nước Mỹ và trên thế giới

           Nature Made là nhà sản xuất thực phẩm chức năng nổi tiếng của nước Mỹ và trên thế giới

Các sản phẩm của hãng luôn có thành phần 100% từ thiên nhiên, được Hiệp hội An toàn thực phẩm của Mỹ FDA cấp giấy chứng nhận toàn cầu về độ an toàn.

Khẩu hiệu của Nature Made là “sản xuất an toàn – sản xuất tinh khiết”. Ngay cái tên Nature Made cũng đã nói lên tất cả.

2. Thành phần và công dụng

– Thành phần

Viên uống dầu cá Nature Made Fish oil 1200mg có thành phần omega 3 được chiết xuất từ nguồn cá lấy từ vùng biển sâu dưới đại dương như cá hồi, cá thu, cá mòi,…không phải từ cá nuôi. Trải qua quá trình chưng cất phân tử hiện đại giúp loại bỏ hoàn toàn độc tố như kim loại, thủy ngân, đảm bảo độ tinh khiết tuyệt đối cho sản phẩm.

Mỗi 2 viên dầu cá Nature Made Fish oil cung cấp cho cơ thể:

  • Calories: 35
  • 2400mg tinh chất dầu cá
  • Omega 3: 720mg(360mg EPA – 240mg DHA – 120mg các omega 3 khác).
Bảng thành phần của viên uống dầu cá omega 3 Nature Made Fish Oil

                            Bảng thành phần của viên uống dầu cá omega 3 Nature Made Fish Oil

– Công dụng

Viên uống  dầu cá Omega 3 Nature Made Fish oil 1200mg mang đến cho người dùng những lợi ích sau đây:

+ Cải thiện sức khỏe tim mạch, phòng chống xơ vữa động mạch, ngăn ngừa cao huyết áp, giảm nguy cơ đau tim.

+ Bổ mắt, tăng cường thị lực, cải thiện sức khỏe của đôi mắt, chống khô mắt, phòng ngừa thoái hóa điểm vàng dẫn đến mất thị lực ở tuổi già.

+ Tốt cho não bộ, tăng cường trí nhớ, khả năng tư duy.

+ Tăng khả năng đề kháng cho cơ thể, ngăn ngừa ung thư vú, ung thư đại tràng.

+ Hỗ trợ làm đẹp da, điều trị mụn do nội tiết, giúp tóc và móng chắc khỏe.

3. Đối tượng sử dụng

Dầu cá Omega 3 Nature Made Fish oil 1200mg được khuyên dùng cho những đối tượng sau đây:

+ Những người gặp mắc bệnh tim mạch, tiểu đường, cao huyết áp, sức khỏe tim mạch có vấn đề.

+ Người thường xuyên bị Stress, mất ngủ, ăn uống không điều độ.

+ Những người phải hoạt động mắt với tần suất cao, hay bị khô mắt hay mỏi mắt.

+ Người gặp phải các vấn đề về mắt như thị lực yếu, cận thị, loạn thị, thoái hóa điểm vàng, người già,..

+ Người bị mụn nội tiết nhiều năm không khỏi,…

+ Người ít ăn cá biển, không bổ sung omega 3 qua nguồn thực phẩm hàng ngày.

4. Hướng dẫn sử dụng sản phẩm

– Liều lượng và thời điểm sử dụng

2 viên dầu cá omega 3 Nature Made Fish Oil mỗi ngày vào sau bữa ăn sáng. Các bạn cũng có thể chia uống mỗi lần 1 viên sau bữa sáng và bữa trưa.

Các bạn nên uống Fish Oil Omega 3 vào buổi sáng sau khi ăn

                    Các bạn nên uống Fish Oil Omega 3 vào buổi sáng sau khi ăn

– Lưu ý khi dùng sản phẩm

+ Những người mắc bệnh về mắt hoặc tim mạch có thể dùng dầu cá omega 3 Nature Made Fish Oil với liều lượng cao hơn nhưng cần được sư tư vấn của bác sĩ.

+ Những người đang mang thai, cho con bú hoặc đang dùng thuốc khác, có vấn đề về máu nên hỏi bác sĩ/chuyên gia trước khi sử dụng.

+ Trường hợp bạn quên uống thì hôm sau vẫn uống 2 viên bình thường mà không cần uống bù.

+ Sản phẩm cần được bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng mặt trời.

5. Một số review, nhận xét của người dùng

#Chị Ngọc Quyên: Tôi là dân văn phòng phải nhìn máy tính mỗi ngày nên rất hay bị mỏi mắt, khô mắt. Từ ngày được bạn giới thiệu sử dụng viên uống dầu cá Nature Fish Oil, tôi thấy mắt mình khỏe hơn nhiều, ít bị khô và không còn đờ đẫn như trước nữa. Nghe nói omega 3 cũng góp phần “bảo dưỡng” Collagen và giữ độ ẩm cho da nữa. Với cái giá chỉ trên 300.000 đồng khi mua ở TP.HCM thì tôi thấy sản phẩm này rất đáng tiền.

#Bạn Quỳnh Vi: Em bị mụn nội tiết nhiều năm nay, dùng bao nhiêu thuốc mà vẫn không bớt chút nào. Hôm trước đi khám da liễu được bác sĩ khuyên nên bổ sung thêm omega 3. Em mua viên dầu cá omega 3 Nature Made(hộp màu vàng 200 viên) ở một cửa hàng uy tín tại TP.HCM. Sau hơn 3 tháng sử dụng thì thấy da có bớt mụn hơn một chút. Thích nhất là tóc với móng rất khỏe và giảm bị gãy rụng hơn hẳn. Mọi người nên dùng thử xem sao.

#Cô Thu Hương: Nature Made là 1 trong 5 thương hiệu thực phẩm chức năng nổi tiếng nhất thế giới. Tôi rất tin tưởng vào sự an toàn và hiệu quả của sản phẩm.

Đến nay tôi đã sử dụng đến lọ dầu cá thứ 5 rồi, không có gì để chê cả. Vừa giúp ngủ ngon, tốt cho trí não, tim mạch lại tăng cường thị lực. Những người đã bước qua độ tuổi 40 như tôi rất cần những sản phẩm tốt mà giá cả lại phù hợp như thế này.

01 Th7
Câu hỏi thường gặp, Kiến thức, Omega 369

So sánh thực phẩm chức năng bổ mắt: dạng viên uống hay thuốc nhỏ?

Bên cạnh việc ăn uống đầy đủ các dưỡng chất cần thiết thì nhiều người còn sử dụng thêm những loại thực phẩm chức năng bổ mắt để mắt luôn sáng khỏe.

Thực phẩm chức năng bổ mắt trên thị trường được chia làm 2 dạng là dung dịch(thuốc nhỏ) và viên uống. 2 dạng này có những khác biệt gì và loại nào tốt cho mắt nhất? Những thông tin trong bài viết hôm nay sẽ giải đáp thắc mắc trên giúp các bạn.

1. Thực phẩm chức năng bổ mắt dạng dung dịch

Trước tiên các bạn cần phân biệt được thực phẩm chức năng bổ mắt dạng dung dịch và thuốc nhỏ mắt.

Loại thuốc nhỏ mắt thông thường chỉ chứa thành phần là nước muối sinh lý có nồng độ 0,9% tương tự như nước mắt. Mục đích chính của chúng chỉ là rửa mắt. cung cấp nước cho mắt bị khô.

Dung dịch dưỡng mắt chỉ có tác dụng chống khô mắt tạm thời chứ không phòng ngừa, điều trị bệnh về mắt

     Dung dịch dưỡng mắt chỉ có tác dụng chống khô mắt tạm thời chứ không phòng ngừa, điều trị bệnh về mắt

Thực phẩm chức năng bổ mắt dạng lỏng(còn được gọi là dung dịch dưỡng mắt) sẽ có chứa các dưỡng chất tốt cho mắt như vitamin A, B, E, Sodium Chondroitin Sulfate,….

Các sản phẩm này được xem là trợ thủ đắc lực cho những đôi mắt thường xuyên phải làm việc với tần suất cao, giúp chống khô mắt, mỏi mắt, bảo vệ mắt khỏi những tác hại từ môi trường bên ngoài.

– Ưu điểm

Ưu điểm nhất của thực phẩm chức năng bổ mắt dạng dung dịch là hiệu quả mang lại nhanh chóng. Ngay sau khi nhỏ thuốc, các bạn sẽ thấy mắt đỡ khô, đỡ mệt mỏi hơn. Chúng được bào chế trong các lọ nhỏ 12 – 15ml rất dễ bảo quản, mang theo và có thể sử dụng được mọi lúc mọi nơi.

Giá thành của các dung dịch dưỡng mắt tuy cao hơn nhiều so với thuốc nhỏ mắt từ nước muối sinh lý nhưng chúng vẫn rẻ hơn thực phẩm chức năng bổ mắt dạng viên uống.

– Hạn chế

Thực phẩm chức năng bổ mắt dạng dung dịch chỉ có hiệu quả tức thời ngay ở thời điểm sử dụng. Chúng hầu như không có tác dụng tăng cường thị lực hay phòng ngừa các bệnh về mắt như những nhà sản xuất thường quảng cáo.

Hạn sử dụng của dung dịch dưỡng mắt thường rất ngắn, chỉ sau 15 – 30 ngày kể từ khi mở lọ.

Một số người có thể bị dị ứng với dung dịch dưỡng mắt. Biểu hiện thường thấy là nóng rát, kích ứng mắt, sưng mí mắt,…

2. Thực phẩm chức năng bổ mắt dạng viên uống

Thực phẩm chức năng bổ mắt dạng viên uống được sử dụng rộng rãi hơn so với dung dịch dưỡng mắt.

Chúng được bào chế dưới dạng viên nang và có chứa nhiều thành phần dưỡng chất tốt cho mắt như Vitamin A, Vitamin B, Kẽm, Lutein, Zeaxanthin, omega 3, Vitamin C, Vitamin E,…Một số loại thì chỉ có chứa thành phần omega 3(còn gọi là dầu cá). Trên thực tế thì đa phần các loại thuốc bổ mắt hiện nay cũng có thành phần chủ yếu là dầu cá.

Viên uống bổ mắt tuy có giá thành cao nhưng lại có thể phòng ngừa và hỗ trợ điều trị một số bệnh về mắt

     Viên uống bổ mắt tuy có giá thành cao nhưng lại có thể phòng ngừa và hỗ trợ điều trị một số bệnh về mắt

Thực phẩm chức năng bổ mắt dạng viên uống được nhiều bà mẹ mua cho con nhỏ sử dụng, dân văn phòng, thiết kế, đồ họa, người già, người gặp vấn đề về mắt,…cũng là những đối tượng rất ưa chuộng các sản phẩm này.

– Ưu điểm

Ưu điểm lớn nhất của thực phẩm chức năng bổ mắt dạng viên uống là chúng thực sự tốt cho mắt. Vì dạng uống nên dưỡng chất sẽ phát huy tốt trên đôi mắt, kịp thời bổ sung các các chất dinh dưỡng mà mắt cần.

Uống thực phẩm chức năng bổ mắt dạng viên có thể ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị một số bệnh về mắt như thoái hóa điểm vàng, đục thủy tinh thể, võng mạc tiểu đường, tăng nhãn áp, cận thị,…

– Nhược điểm

So với dung dịch dưỡng mắt thì viên uống bổ mắt có giá thành cao hơn rất nhiều. Hiệu quả của chúng cũng không thể nhìn thấy tức thời mà cần phải sử dụng trong một thời gian đủ dài.

3. Kết luận: nên mua thực phẩm chức năng bổ mắt dạng viên hay dung dịch?

Qua các phân tích ở trên, chắc hẳn các bạn đã phần nào hiểu rõ về công dụng của từng dạng thực phẩm chức năng bổ mắt.

Việc nên dùng dạng nào sẽ phụ thuộc vào nhu cầu và tình trạng mắt của mỗi người.

Nếu bạn chỉ có nhu cầu chống khô mắt thì có thể chỉ cần mua dung dịch dưỡng mắt để sử dụng những khi cần thiết mà thôi.

Tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe của đôi mắt mà các bạn chọn mua sản phẩm phù hợp

                Tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe của đôi mắt mà các bạn chọn mua sản phẩm phù hợp

Ngược lại nếu bạn là người quan tâm đến sức khỏe của đôi mắt, muốn lựa chọn một sản phẩm phát huy hiệu quả tốt và lâu dài thì nên ưu tiên chọn mua thực phẩm chức năng bổ mắt dạng viên, dầu cá.

Tốt hơn nữa thì các bạn có thể sử dụng kết hợp cả 2 dạng sản phẩm trên cùng lúc. Dung dịch dưỡng mắt sẽ nhanh chóng khắc phục tình trạng mỏi mắt, khô mắt. Còn viên uống bổ mắt sẽ mang lại tác dụng lâu dài, giúp bạn có đôi mắt sáng khỏe, ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, đục thủy tinh thể khi về già.

Các bạn cũng cần lưu ý là nên chọn mua những thực phẩm chức năng bổ mắt có thương hiệu, uy tín trên thị trường. Đồng thời chú ý đến thành phần dưỡng chất có trong sản phẩm để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Hy vọng những thông tin chia sẻ trên đây sẽ giúp các bạn hiểu hơn về tác dụng của các dạng thực phẩm chức năng bổ mắt trên thị trường.

Đừng quên truy cập website Disieuthi.vn để chọn mua viên uống dầu cá bổ mắt nhập khẩu chính hãng từ Mỹ với mức giá tốt nhất.

01 Th7
Câu hỏi thường gặp, Kiến thức, Omega 369

Vì sao thuốc bổ mắt omega 3 có thể giảm nguy cơ mắc các bệnh về mắt?

Các sản phẩm viên uống bổ mắt, cải thiện thị lực đang ngày càng được nhiều người chú ý và tìm mua. Nổi bật nhất phải kể đến thuốc bổ mắt omega 3. Nhờ có chứa thành phần omega 3 mà những sản phẩm này giúp bảo vệ và phòng ngừa một số bệnh liên quan đến mắt như thoái hóa điểm vàng, tăng nhãn áp,…

Để thuốc bổ mắt omega 3 phát huy tác dụng tốt thì các bạn cần phải hiểu rõ bản chất cũng như cách chọn mua và sử dụng các sản phẩm này. Bài viết hôm nay, Disieuthi sẽ cung cấp đến các bạn một số điều cần biết khi dùng thuốc bổ mắt omega 3.

1. Thuốc bổ mắt omega 3 là gì?

Thuốc bổ mắt omega 3 là những sản phẩm chăm sóc sức khỏe cho đôi mắt có chứa thành phần chính là omega 3.

Omega 3 là một loại axit béo không bão hòa đa thiết yếu trong cơ thể. 3 loại bổ biến nhất là DHA, EPA và ALA. Điều đặc biệt là cơ thể chúng ta không thể tự tổng hợp vào tạo ra omega 3 được.

Omega 3 là dưỡng chất thiết yếu cho đôi mắt và cơ thể

                                            Omega 3 là dưỡng chất thiết yếu cho đôi mắt và cơ thể

Cách duy nhất để cung cấp axit béo omega 3 cho cơ thể là bổ sung từ bên ngoài thông qua các thực phẩm giàu omega 3 hoặc từ viên uống omega 3 tổng hợp.

Đại đa phần các sản phẩm thuốc bổ mắt omega 3 trên thị trường đều  được chiết xuất từ dầu cá biển – nguồn thực phẩm giàu omega 3 bậc nhất hiện nay.

2. Tác dụng của thuốc bổ mắt omega 3

“Cửa sổ tâm hồn” cần rất nhiều dưỡng chất khác nhau để luôn trong trạng thái hoạt động tốt nhất như Vitamin A, omega 3, Vitamin B, Lutein, Kẽm,…

Trong số các dưỡng chất thiết yếu này, axit béo omega 3 giữ một vai trò rất quan trọng, có ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe đôi mắt của mỗi người. Do đó mà chúng ta luôn được khuyên nên sử dụng thuốc bổ mắt omega 3.

Dùng thuốc bổ mắt omega 3 mang lại những tác dụng sau đây:

+ Omega 3 rất quan trọng đối với sức khoẻ mắt. Một hàm lượng lớn DHA được tìm thấy trong võng mạc – bộ phận giúp duy trì chức năng mắt. Thiếu hụt DHA là nguyên nhân gây suy giảm thị lực, đặc biệt ở trẻ em.

Các cuộc nghiên cứu đã cho thấy rằng, trẻ em được bổ sung omega 3 đầy đủ có thị lực tốt hơn, tỷ lệ cận thị thấp hơn so với các bé không bổ sung omega thường xuyên.

+ Dùng thuốc bổ mắt omega 3 cũng giúp ngăn ngừa các bệnh về mắt khác như võng mạc tiểu đường, thoái hóa điểm vàng. Khi nạp đủ lượng omega 3 đôi mắt cần sẽ làm giảm nguy cơ thoái hóa điểm vàng – một trong các nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng mù lòa và tổn thương mắt vĩnh viễn.

Thuốc bổ mắt omega 3 giúp phòng ngừa thoái hóa điểm vàng ở người già

                      Thuốc bổ mắt omega 3 giúp phòng ngừa thoái hóa điểm vàng ở người già

+ Ngoài ra thường xuyên bổ sung omega-3 cũng có lợi cho những người thường xuyên bị khô mắt. Hàm lượng EPA và DHA trong thuốc bổ mắt omega 3 làm giảm đáng kể các triệu chứng khô mắt bằng cách tăng lượng nước mắt.

3. Những ai nên sử dụng thuốc bổ mắt omega 3

Omega 3 là dưỡng chất cần thiết cho tất cả mọi người. Không chỉ tốt cho mắt, omega 3 còn tốt cho trí não, tim mạch và nhiều bộ phận khác trong cơ thể.

Bên cạnh việc ăn nhiều thực phẩm giàu omega 3, các bạn cũng nên bổ sung omega 3 tổng hợp được bào chế dưới dạng viên uống.

Đối với sản phẩm thuốc bổ mắt omega 3 được khuyên dùng cho những đối tượng sau đây:

+ Trẻ em dưới 18 tuổi nhưng cần tham khảo ý kiến bác sĩ để sử dụng đúng liều lượng.

+ Những người thường xuyên phải hoạt động mắt với tần suất cao như sinh viên, nhân viên văn phòng, thiết kế, đồ họa.

+ Người mắc các bệnh, vấn đề về mắt như cận thị, loạn thị, khô mắt, thoái hóa điểm vàng,…

+ Người lớn tuổi uống thuốc bổ mắt omega 3 giúp phòng ngừa thoái hóa điểm vàng, tăng cường thị lực, bảo vệ mắt.

4. Lưu ý khi chọn mua và dùng thuốc bổ mắt omega 3

Dưới đây là một số lưu ý quan trọng bạn cần nắm khi chọn mua và dùng thuốc bổ mắt omega 3:

+ Sản phẩm thuốc bổ mắt omega 3 mà bạn chọn mua phải có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng, đảm bảo uy tín và tính an toàn.

+ Chú ý đến thành phần có trong sản phẩm. Nên chọn mua thuốc bổ mắt omega 3 có chứa cả DHA, EPA và ALA.

Ưu tiên chọn mua thuốc bổ mắt omega 3 có thương hiệu, được nhiều người tin dùng

             Ưu tiên chọn mua thuốc bổ mắt omega 3 có thương hiệu, được nhiều người tin dùng

Các loại thuốc bổ mắt omega 3 có nguồn gốc từ Mỹ như dầu cá Fish Oil 1200mg + 360mg omega 3 Nature Made, omega 3 Fish Oil 1000mg Kirkland Signature hay omega 3-6-9 Member’s Mark Supports Heart Health là nguồn cung cấp omega 3 đảm bảo chất lượng mà các bạn không nên bỏ qua.

+ Mặc dù omega 3 rất tốt cho mắt và sức khỏe nhưng nếu bổ sung quá nhiều cũng không tốt và gây lãng phí. Các bạn nên chú ý cung cấp đủ hàm lượng omega 3 mà cơ thể cần.

Trên đây là một số thông tin về lợi ích cũng như cách mua và dùng thuốc bổ mắt omega 3. Hy vọng những chia sẻ này sẽ hữu ích cho các bạn trong công cuộc chăm sóc và bảo vệ cho “cửa sổ tâm hồn”.

Đừng quên truy cập Disieuthi.vn để tham khảo và tìm mua các sản phẩm thuốc bổ mắt có thành phần omega 3 nhập khẩu chính hãng từ Mỹ với mức giá tốt nhất.

01 Th7
Câu hỏi thường gặp, Kiến thức, Omega 369

Uống mãi không thấy hiệu quả, bạn có đang uống omega 3 đúng cách?

Chúng ta vẫn thường hay nhắc tới omega 3 nhưng lại chưa có nhiều người hiểu rõ về chúng. Thực chất omega 3 là gì? Có cần thiết phải bổ sung omega 3 cho cơ thể? Liệu bạn có đang uống omega 3 đúng cách?

Những thông tin trong bài viết hôm nay của Disieuthi sẽ giúp bạn giải đáp toàn bộ thắc mắc trên.

1. Omega 3 là gì?

Dành cho các bạn chưa biết thì omega 3 là một loại axit béo không no có lợi cho sức khỏe.

– Các dạng omega 3

Omega 3 có nhiều loại nhưng phổ biến nhất là 3 loại sau đây:

  1.  Axit α-linolenic (ALA) được tìm thấy nhiều trong dầu thực vật
  2.  Eicosapentaenoic acid (EPA) được tìm thấy trong dầu các loại sinh vật biển.
  3.  Docosahexaenoic acid (DHA) cũng được tìm thấy chủ yếu trong dầu các loại sinh vật biển.
Uống omega 3 mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe

                                       Uống omega 3 mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe

– Lợi ích khi uống omega 3

Axit béo omega 3 mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Các cuộc nghiên cứu khoa học đã chỉ ra 10 lợi ích khi uống omega 3 như sau:

+ Ngăn ngừa các tác nhân gây bệnh tim mạch

+ Giảm mỡ trong gan

+ Cải thiện chất lượng giấc ngủ

+ Tốt cho da, hỗ trợ điều tiết bã nhờn, trị mụn trứng cá do nội tiết

+ Hạn chế căng thẳng stress, hỗ trợ điều trị trầm cảm

+ Làm giảm chứng cứng cơ, đau khớp, hỗ trợ điều trị viêm khớp dạng thấp

+ Tốt cho trí não

+ Bổ mắt, cải thiện thị lực

+ Tăng sức đề kháng, phòng ngừa ung thư

+ Hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

2. Có cần thiết phải uống omega 3?

Một câu hỏi được rất nhiều người đặt ra là có cần thiết phải uống omega 3?

Omega 3 vốn dĩ là một loại axit béo mà cơ thể con người không thể tự tổng hợp ra được. Do vậy mà việc bổ sung omega 3 là rất cần thiết. Thiếu hụt omega 3 sẽ ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe.

– Bổ sung omega 3 như thế nào?

Bổ sung omega 3 sẽ bao gồm 2 cách đó là:

+ Ăn các thực phẩm giàu omega 3 như các loại cá(cá hồi, cá ngừ, cá mòi, cá trích, cá cơm) sẽ bổ sung DHA và EPA cho cơ thể và ăn các loại hạt có vỏ cứng, rau có màu xanh đậm, dầu thực vật sẽ bổ sung ALA.

+ Uống omega 3 tổng hợp theo dạng thực phẩm chức năng.

Có thể bổ sung omega 3 qua qua các thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày

                            Có thể bổ sung omega 3 qua qua các thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày

– Có nên uống omega 3 không?

Việc bạn có nên uống omega 3 hay không sẽ phụ thuộc vào thói quen ăn uống hàng ngày của các bạn. Nếu bạn là người thường xuyên ăn cá, hạt hạnh nhân,hạt óc chó, hạt mắc ca, hay sử dụng dầu thực vật(đặc biệt là dầu hạt lanh, dầu đậu nành, dầu oliu) thì các bạn có thể không phải bổ sung thêm omega dạng viên nang.

Tất nhiên là nếu có thể uống omega 3 bổ sung thì càng tốt. Bởi cơ thể chúng ta mỗi ngày cần ít nhất 250 – 500mg omega 3.

Đặc biệt với nếu cơ thể bạn đang trong tình trạng đặc biệt như mắc các bệnh về tim mạch, thị lực không tốt, phụ nữ đang mang thai, thì rất nên uống omega 3 mỗi ngày. Bởi chúng có tác dụng rất tích cực đối với các bạn.

3. Bạn có đang uống omega 3 đúng cách?

Các sản phẩm omega 3 hiện nay được chiết chủ yếu từ dầu cá biển. Do vậy mà chúng ta thường gọi tắt omega 3 là dầu cá.

Omega 3 sẽ phát huy tác dụng tốt nhất trên cơ thể nếu bạn biết sử dụng omega 3 đúng liều lượng, thời điểm và thời gian.

– Uống omega 3 đúng liều lượng

Tùy thuộc vào độ tuổi và thể trạng cơ thể mà các bạn sẽ bổ sung liều lượng omega 3 tương ứng. Cụ thể:

+ Với trẻ nhỏ dưới 18 tuổi nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi cho bé uống omega 3.

+ Người bình thường nên bổ sung khoảng 500 – 1000mg omega 3 mỗi ngày.

+ Người mắc bệnh tim mạch nên dùng liệu lượng khoảng 1000mg/ngày.

+ Phụ nữ có thai và cho con bú nên bổ sung 500mg omega trong suốt chu kỳ mang bầu, đặc biệt tăng dần liều lượng khi về cuối chu kỳ bởi đây là giai đoạn bé hình thành não bộ và thần kinh.

+ Những người có tình trạng sức khỏe đặc biệt có thể bổ sung omega 3 liều cao nhưng cần được sự theo dõi của bác sĩ.

Uống omega 3 cần phải đúng thời điểm và liều lượng

                             Uống omega 3 cần phải đúng thời điểm và liều lượng

– Uống omega 3 đúng thời điểm

Thời điểm uống omega 3 tốt nhất là sau bữa ăn có chứa chất béo, đặc biệt là bữa ăn sáng. Đây là thời điểm mà cơ thể chúng ta hấp thu omega 3 hiệu quả nhất.

Nếu bạn có triệu chứng khó tiêu, ợ nóng, ợ hơi thì có thể chia omega 3 thành từng liều nhỏ và uống rải rác trong ngày.

– Uống omega 3 bao lâu thì dừng?

Các bạn có thể uống omega 3 trong một thời gian dài mà không phải lo ngại đến tác dụng phụ của chúng. Miễn sao các bạn không uống liều cao so với quy định và sản phẩm mà bạn dùng phải đảm bảo chất lượng.

Trên lý thuyết, uống dầu cá lại an toàn hơn so với ăn cá hàng ngày. Bởi các loại cá biển hiện nay thường chứa kim loại nặng hoặc nhiễm độc thủy ngân. Trong khi đó dầu cá được chiết tách đã được loại bỏ hoàn toàn thủy ngân và chất độc hại.

Trên đây là một số thông tin chia sẻ xung quanh việc uống omega 3. Hy vọng những chúng sẽ hữu ích cho các bạn.

Đừng quên truy cập Disieuthi.vn để chọn mua các sản phẩm viên uống omega 3 chính hãng từ Mỹ với mức giá tốt nhất nhé.

01 Th7
Câu hỏi thường gặp, Kiến thức, Omega 369

Omega là gì? Omega bổ mắt loại nào tốt nhất?

Chúng ta vẫn thường được khuyên là nên bổ sung omega 3, omega 6,…để bảo vệ sức khỏe. Rồi thì uống omega bổ mắt. Tuy nhiên không phải ai cũng hiểu rõ omega là gì?

Bài viết hôm nay, Disieuthi sẽ cung cấp đến các bạn một số thông tin xoay quanh dưỡng chất Omega như omega là gì? Chúng có những loại nào? Omega bổ mắt loại nào tốt nhất?

1. Omega là gì?

Dành cho các bạn chưa biết thì chất béo được chia làm 2 loại là chất béo no và chất béo không no. Chất béo không no là nhóm chất béo có lợi cho sức khỏe cơ thể và chúng được chia tiếp làm 2 loại là chất béo không bão hòa đơn và chất béo không bão hòa đa.

Axit béo omega thuộc nhóm chất béo không no. Chúng được chia làm 3 loại là omega 3, omega 6 và omega 9. Tác dụng cụ thể của từng loại như sau:

+ Omega 3: gồm các axit béo không no, chủ yếu nhất là DHA và EPA. Omega 3 có nhiều trong dầu cá biển. Chúng đóng vai trò chủ chốt trong cơ thể, đặc biệt cần thiết cho sự phát triển của não bộ, tim mạch và mắt. Do đó mà khi nhắc đến omega bổ mắt, chúng ta không thể nào bỏ qua omega 3.

Omega có 3 loại là omega 3, 6 và 9

                                            Omega có 3 loại là omega 3, 6 và 9

 + Omega 6: gồm 4 dạng là LA, GLA, DGLA và AA nhưng phổ biến nhất vẫn là LA, dạng này có thể chuyển đổi sang AA. Chúng được tìm thấy nhiều trong dầu hoa anh thảo, dầu đậu nành, dầu lưu ly, dầu ngô, dầu hướng dương,…Chúng cần thiết cho hoạt động của cơ thể, giúp chống viêm, hỗ trợ điều trị viêm khớp, làm chắc khỏe xương, bảo vệ tim mạch.

+ Omega 9: gồm Acid Oleic, Acid mead,..Chúng có nhiều trong quả bơ, dầu oliu, hạt óc chó, hạt điều, hạt hồ đào,…Tác dụng chính của omega 9 là cải thiện sức khỏe tim mạch, giảm cholesterol xấu.

2. Cơ thể cần bổ sung loại omega nào nhất?

Trong 3 loại axit béo kể trên thì omega 9 thuộc nhóm không bão hòa đơn và cơ thể chúng ta có thể tự tổng hợp chúng nên các bạn không cần phải lo lắng.

2 loại axit béo còn lại là omega 3 và omega 6 thuộc nhóm không bão hòa đa. Không như omega 9, cơ thể chúng ta không thể tự tổng hợp omega 3 và 6 mà chỉ có thể bổ sung qua đường ăn uống hoặc thực phẩm chức năng. Do vậy mà chúng được gọi là những dưỡng chất cơ bản.

Khi đưa vào cơ thể, omega 3 và omega 6 sẽ tạo ra 1 loạt phản ứng hoá học, chuyển hoá thành các hợp chất hình thành có vai trò sinh lý quan trọng như khả năng kháng viêm, giúp giảm nguồn gốc của nhiều bệnh mãn tính.

Trong 2 loại axit béo omega 3 – 6 thì cơ thể chúng ta chỉ cần một lượng nhỏ omega 6 mà thôi. Dư thừa omega 6 sẽ làm tăng giữ nước trong cơ thể, tăng nguy cơ máu bị đóng cục,…Bởi thế mà việc bổ sung omega 6 cần phải đúng liều lượng để đảm bảo an toàn.

Omega 3 chính là axit béo tốt nhất và cần nhất cho cơ thể. Chúng còn được xem là omega bổ mắt.

3. Omega 3 – Omega bổ mắt

Không phải ngẫu nhiên mà axit béo omega 3 lại được nhiều người gọi với cái tên omega bổ mắt. Tác dụng của loại axit béo này trong việc duy trì một đôi mắt khỏe, tinh anh đã được chứng minh thông qua các báo cáo khoa học. Vì vậy mà bổ sung omega bổ mắt là rất cần thiết, đặc biệt với những người mắc các tật về mắt như cận thị, loạn thị, suy giảm thị giác,…

Omega bổ mắt nhất là loại omega 3

                                 Omega bổ mắt nhất là loại omega 3

Cụ thể, vai trò và tác dụng của omega 3 – omega bổ mắt đối với sức khỏe đôi mắt như sau:

+ Thiếu DHA(dạng phổ biến nhất của omega 3) làm giảm chức năng của võng mạc, gây biến đổi tính toàn vẹn trong cấu trúc của võng mạc khiến thị giác bị suy giảm.

+ Omega 3 làm giảm nguy cơ mắc bệnh thoái hóa điểm vàng do tuổi tác – nguyên nhân chủ yếu gây mù lòa ở người lớn tuổi. Các cuộc thử nghiệm đã cho thấy những người thường xuyên bổ sung omega 3 ít mắc các bệnh này hơn.

+ Bổ sung omega bổ mắt thường xuyên làm giảm nguy cơ mắc các tật khúc xạ bao gồm cận thị, loạn thị, viễn thị. Các bác sĩ cũng thường kê toa dầu cá cho những người bị tăng nhãn áp.

+ Omega 3 làm giảm sự mỏi mắt, khô mắt khi sử dụng vi tính, xem tivi, điện thoại trong thời gian dài.

+ Dù không được coi là phương pháp chữa trị chính thức nhưng bổ sung omega lại là cách tốt để chúng ta ngăn ngừa các vấn đề liên quan đến mắt và thị lực.

4. Cách bổ sung omega bổ mắt

Các bạn có thể bổ sung omega bổ mắt thông qua 2 cách là ăn các thực phẩm chứa nhiều omega 3 và uống thực phẩm chức năng có thành phần omega 3.

Bổ sung omega bổ mắt thông qua đường thực phẩm hoặc viên uống dầu cá

                  Bổ sung omega bổ mắt thông qua đường thực phẩm hoặc viên uống dầu cá

–  Các thực phẩm giàu omega 3 bao gồm:

+ Cá nước lạnh: cá hồi, cá hoki,…

+ Các loại rau có màu xanh đậm như bông cải xanh, súp lơ, măng tây, đậu bắp, xà lách,…

+ Các loại hạt: óc chó, hạnh nhân, điều, mắc ca, hồ đào,…

–  Một số loại thực phẩm chức năng bổ sung omega 3 uy tín trên thị trường:

+ Nature Made Fish Oil 1200mg + 360mg Omega 3

+ Schiff Move Free Wild Alaskan Fish Oil 1400mg

+ Member’s Mark Omega 3, 6, 9

+ Pure Alaska Omega Wild Salmon Oil 1000mg

+ Pure Alaska Fish Oil 1200mg

+ Pure Alaska Omega-3 DHA

 

Trên đây là một số thông tin cơ bản về omega và omega bổ mắt. Hy vọng những chia sẻ này sẽ hữu ích, giúp các bạn biết được omega bổ mắt loại nào tốt và bổ sung đúng cách.

21 Th6
Câu hỏi thường gặp, Thông tin

Vận Chuyển và Giao Hàng

Thời gian giao hàng

Thời gian vận chuyển hàng hoá từ khi bạn hoàn tất quá trình đặt hàng sẽ giao động mất từ 2 đến 7 ngày làm việc (không tính chủ nhật hay các ngày lễ tết).

Địa chỉ giao nhậnThời gian giao hàng
Nội thành Hồ Chí Minh2-3 ngày làm việc
Khu vực lân cận TP Hồ Chí Minh2-5 ngày làm việc
Nội thành và lân cận Hà Nội4-7 ngày làm việc
Tỉnh khác4-7 ngày làm việc

Chúng tôi luôn cố gắng giao hàng trong vòng 3 ngày làm việc tính từ ngày bạn đặt hàng nhưng chúng tôi không thể đảm bảo ngày giao hàng cố định.

Các công ty vận chuyển của chúng tôi sẽ thông báo cho bạn về thời gian giao hàng bằng cách gọi điện thoại trực tiếp cho khách hàng. Bạn hoàn toàn có thể thông báo cho chúng tôi biết về ngày bạn có thể sẵn sàng nhận hàng trước khi hàng được gửi đi.

Đơn hàng của quý khách sẽ được giao tối đa trong 3 lần, khách hàng lưu ý trong quá trình đợi hàng nhớ kiểm tra điện thoại thường xuyên. Đối với khách hay đi công tác nước ngoài nên cho thêm một số điện thoại khác để nhận hàng hộ, tránh tình trạng mất liên lạc. Trong trường hợp vẫn không thể liên lạc lại được hoặc không nhận được bất kì phản hồi nào từ phía quý khách, đơn hàng sẽ không còn hiệu lực.

Nếu sau 3 lần giao hàng không thành công, đơn hàng của quý khách sẽ được lưu kho tại kho hàng của công ty dịch vụ vận chuyển. Trong vòng 48 giờ, nếu khách hàng vẫn muốn lấy hàng quý khách hàng vẫn phải thanh toán như mức giá được nêu trong đơn hàng cộng thêm chi phí phát sinh. Quá thời gian trên, đơn hàng sẽ không còn hiệu lực.

Disieuthi.vn – Giao hàng trên toàn quốc 53 tỉnh thành – Phục vụ khách hàng mọi lúc, mọi nơi.

Giao hàng tận nhà

Quý khách vui lòng tham khảo cách tính phí giao hàng sau:

– Thanh toán bằng tiền mặt (Ship COD)

– Thanh toán bằng chuyển khoản, ví điện tử. Với hình thức thanh toán này, khách hàng sẽ nhận được ưu đãi:

  • Giảm 5% đối với đơn hàng trị giá tối đa dưới 2.000.000 VNĐ
  • Giảm 2% đối với đơn hàng trị giá từ 2.000.000 VNĐ đến 5.000.000VNĐ

Đặc biệt, chúng tôi áp dụng chính sách: Miễn Phí Ship cho đơn hàng từ 1.000.000 VNĐ

Phạm vi vận chuyển

Chúng tôi gửi hàng đến hầu hết mọi vùng đất thuộc lãnh thổ Việt Nam. Chúng tôi sẽ giao sản phẩm đến địa điểm mà bạn yêu cầu trong đơn đặt hàng. Cước vận chuyển được liệt kê trên trang thanh toán của chúng tôi, và sẽ được định giá với mỗi đơn hàng được đặt.

Đơn vị vận chuyển

Chúng tôi làm việc với đơn vị vận chuyển nhanh và chuyên nghiệp nhất, tùy thuộc vào địa chỉ giao hàng của bạn. Trong trường hợp có những vấn đề ngoài ý muốn, chúng tôi sẽ chủ động liên hệ để thông báo cho bạn sớm nhất.

Khi nhận hàng, bạn nên kiểm tra sản phẩm của bạn một cách cẩn thận trước khi nhận hàng. Nếu bạn không thể có mặt để nhận hàng vì lý do đột xuất, xin vui lòng liên hệ với chúng tôi để sắp xếp nơi vận chuyển khác hoặc thay đổi thời gian giao hàng thuận tiện cho bạn.

Nếu việc giao hàng bị hoãn với các lý do hợp lí từ phía bạn, chúng tôi sẽ thông báo cho bạn để hủy bỏ đơn hàng và hoàn lại số tiền bạn đã thanh toán trừ đi các phí phát sinh khi giao hàng nếu có.

Trường hợp giao hàng chậm trễ

Disieuthi.vn luôn ước tính ngày vận chuyển và giao hàng cho khách hàng chính xác nhất có thể. Tuy nhiên, chúng tôi làm việc với các dịch vụ vận chuyển thứ ba như đã đề cập ở trên, vì vậy mà đôi khi sẽ có một số vấn đề ảnh hưởng đến thời gian giao hàng.

Xin vui lòng liên hệ nếu thời gian giao hàng cho bạn bị chậm trễ. Chúng tôi sẽ cố gắng theo dõi đơn hàng để kịp thời thông báo cho bạn nếu xảy ra tình huống giao hàng trễ

Phí vận chuyển

Disieuthi.vn sử dụng dịch vụ vận chuyển của Công ty CP SuperShip Việt Nam.

Khách hàng vui lòng xem bảng phí vận chuyển tại đây: https://supership.vn/bang-gia-supership-dich-vu-giao-hang-thu-tien-ho

22 Th5
Câu hỏi thường gặp, Thông tin

Hướng dẫn thanh toán và mua hàng

CÁCH MUA HÀNG

Bạn có thể đặt hàng theo một trong các cách sau:

– Đặt hàng qua website:

B1: Tìm kiếm và chọn lựa sản phẩm phù hợp.

B2: Chọn [Thêm vào giỏ hàng] trong trường hợp mua nhiều sản phẩm cùng lúc.

B3:  Chọn [Mua ngay] và làm theo hướng dẫn trên màn hình.

B4: Nhập mã ưu đãi (nếu có)

B5: Chọn phương thức thanh toán.

Nếu bạn chọn phương thức thanh toán là chuyển khoản vui lòng nhớ ghi Mã đơn hàng ở nội dung chuyển khoản theo cú pháp [Họ và tên người mua-Số điện thoại-DST]

– Đặt hàng qua Facebook: Để lại tin nhắn kèm hình ảnh để được tư vấn mua hàng.

– Đặt hàng qua điện thoại (đối với khách sỉ): Khách hàng gọi điện hoặc nhắn tin đến số máy ‭093 8944609 để được hỗ trợ mua hàng.

Lưu ý: Chúng tôi chỉ tiếp nhận đặt hàng qua điện thoại từ 9 giờ sáng đến 19 giờ hàng ngày.

CÁCH THANH TOÁN

Disieuthi.vn áp dụng 2 hình thức thanh toán chuyển khoản qua ngân hàng và thanh toán tiền mặt khi nhận hàng (Ship COD).

Thông tin tài khoản người nhận:

– Ngân hàng Ngoại thương Việt Nam (Vietcombank) TP. HCM
0561 0005 13833 – Lê Thùy Trang

Nội dung chuyển khoản: [Họ và tên người mua-Số điện thoại-DST]

Mọi đóng góp và thắc mắc vui lòng liên hệ:

Hotline: 093 8944609

Facebook: https://www.facebook.com/Disieuthi.vn1/

123