Câu hỏi thường gặp, Collagen, Kiến thức

Lão hóa da là gì? Nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết và cách làm chậm lão hóa da

Các chị em thường nhắc nhiều về lão hóa da và xem nó như là cơn ác mộng, báo hiệu tuổi già đang đến gần. Nhưng trên thực tế không phải ai cũng hiểu rõ về vấn đề này.

Thực chất lão hóa da là gì? Nhận biết như thế nào và cách phòng ngừa ra sao? Đừng bỏ những thông tin trong bài viết hôm nay để biết câu trả lời.

1. Lão hóa da là gì?

Lão hóa da là gì mà chị em lại ám ảnh đến vậy?

                                                      Lão hóa da là gì mà chị em lại ám ảnh đến vậy?

Theo phân tích của các chuyên da thì lão hóa da là quá trình suy giảm các chức năng của làn da, suy giảm tuần hoàn máu và hệ bạch huyết. Quá trình này gây hủy hoại cấu trúc nền của da, làm suy yếu mao mạch dưới da khiến độc tố không đào thải được ra ngoài và biểu hiện rõ trên làn da.

Lão hóa da đến sớm hay muộn phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố như chế độ ăn uống hàng ngày, cách chăm sóc và bảo vệ da, môi trường làm việc,…Thông thường, tiến trình lão hóa da sẽ bắt đầu từ tuổi 25 và càng về già thì biểu hiện càng rõ rệt hơn.

Lão hóa da không chừa một ai, dù là đàn ông hay phụ nữ. Và chúng ta chỉ có thể đẩy lùi chứ không thể làm biến mất quá trình này.

Đọc thêm  Nguy hại khi dùng Collagen giả? Mua Collagen ở đâu uy tín nhất HCM

2. Nguyên nhân gây lão hóa da

Có nhiều nguyên nhân dẫn tới lão hóa da. Những nguyên nhân này sẽ được chia thành 2 nhóm là nguyên nhân bên trong và nguyên nhân bên ngoài.

– Nguyên nhân bên trong:

+ Nguyên nhân chính gây ra lão hóa da chính là do tuổi tác. Càng về già, lượng Collagen và Elastin cơ thể tổng hợp được càng giảm khiến cấu trúc da lỏng lẻo, kém đàn hồi.

+ Căng thẳng, stress cũng là nguyên nhân “đầu sỏ” khiến quá trình lão hóa da đến nhanh hơn.

+ Chế độ dinh dưỡng nghèo nàn Vitamin và khoáng chất khiến cơ chế tự bảo vệ của làn da yếu đi và nhanh lão hóa.

– Nguyên nhân bên ngoài:

+ Sinh sống và làm việc trong môi trường quá nóng hoặc quá lạnh sẽ khiến độ ẩm trên da bị mất đi đáng kể dẫn đến khô da, lão hóa.

+ Thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, các tia UV cũng làm cho làn da xuất hiện các đốm nám, tàn nhang, lão hóa.

+ Lạm dụng mỹ phẩm, chăm sóc da không đúng cách khiến da yếu và “già” đi nhanh chóng.

3. Dấu hiệu nhận biết lão hóa da

Các bạn có thể dễ dàng nhận biết một làn da đang bị lão hóa thông qua các dấu hiệu sau đây:

+ Da khô, thiếu sức sống

Khô da, sạm da là các dấu hiệu đầu tiên nhận biết lão hóa da

                                        Khô da, sạm da là các dấu hiệu đầu tiên nhận biết lão hóa da 

Dấu hiệu sớm nhất của lão hóa da chính là da khô, thiếu sức sống, lỗ chân lông to hơn. Nguyên nhân là do khi bị lão hóa, khả năng phản xạ ánh sáng của làn da kém hơn, chức năng bảo vệ da của lớp sừng bị thương tổn khiến độ ẩm trên da bị mất dần nên da trở nên thô ráp, thiếu sức sống.

Đọc thêm  Bí quyết chọn được loại Collagen tốt nhất hiện nay

+ Xuất hiện các đốm thâm nám trên da

Khi bị lão hóa, cấu trúc da yếu hơn, dễ hấp thu các tia cực tím hơn làm tăng sắc tố melanin dưới da, xuất hiện các đốm thâm nám, tàn nhang.

+ Xuất hiện các nếp nhăn, nếp gấp trên da

Bước vào quá trình lão hóa, lượng Collagen và Elastin dưới da bị giảm đi một cách rõ rệt. Collagen và elastin đóng vai trò như là bộ khung chống đỡ bên dưới da, giúp duy trì sự căng mịn và đàn hồi cho da.

Khi bộ khung này suy yếu sẽ làm xuất hiện các nếp nhăn, nếp gấp trên da.

+ Da chùng nhão, chảy xệ

Mức độ nặng nhất của lão hóa da chính là da bị chùng nhão, chảy xệ, thường gặp ở độ tuổi ngoài 50. Vì lúc này, Collagen và Elastin đã bị sụt giảm một cách nghiêm trọng và chúng ta không thể nào bù đắp lại được.

4. Cách làm chậm quá trình lão hóa da

Chúng ta không thể tránh khỏi quá trình lão hóa nhưng có thể làm chậm quá trình này bằng các cách sau đây:

+ Bổ sung Collagen cho làn da bằng cách uống các chế phẩm Collagen tổng hợp và thoa kem dưỡng ẩm có chứa thành phần Collagen hoặc kích thích sản sinh Collagen.

Đặc biệt, việc uống Collagen mỗi ngày sẽ bù đắp lại hàm lượng Collagen bị thoái hóa giúp làm chậm quá trình lão hóa da cực kỳ hiệu quả.

Đọc thêm  Thuốc uống đẹp da, chống lão hóa của Mỹ tốt nhất 2019

Hiện nay có 3 loại Collagen là dạng viên, dạng bột và dạng nước đến từ nhiều thị trường khác nhau như Mỹ, Nhật, Đức,…Các bạn hãy chọn cho mình một sản phẩm phù hợp để đạt hiệu quả tốt nhất.

Uống Collagen là cách đẩy lùi lão hóa da hiệu quả nhất

                                        Uống Collagen là cách đẩy lùi lão hóa da hiệu quả nhất

+ Ăn nhiều rau xanh, thực phẩm giàu Vitamin và khoáng chất để củng cố lớp tường bảo vệ cho da, hạn chế các thương tổn do ánh nắng mặt trời và bụi bẩn gây ra.

+ Ban đêm là thời điểm cơ thể sản sinh Collagen. Do vậy mà các bạn cần ngủ đủ giấc để không gây ảnh hưởng đến quá trình này.

+ Dưỡng ẩm đầy đủ và uống đủ 2,5 – 3 lít nước mỗi ngày để làn da luôn ẩm mượt và đào thải độc tố tốt hơn.

+ Chống nắng kỹ lưỡng mỗi khi ra ngoài để hạn chế tác hại của tia cực tím lên da.

+ Ưu tiên các sản phẩm dưỡng da có chứa Vitamin C giúp chống lão hóa da hiệu quả.

Hy vọng những thông tin chia sẻ trên đây sẽ hữu ích cho các bạn trong công cuộc chống lão hóa và giữ gìn vẻ đẹp cho làn da.

Related Posts

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *