Càng về già thì việc chăm sóc và giữ gìn thị lực cho mắt càng quan trọng. Vì lúc này các chức năng cơ bản của mắt hầu như đã bị suy yếu dẫn đến nguy cơ mắc phải các bệnh lý về mắt như đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng,…Sử dụng thuốc bổ mắt cho người già là rất cần thiết để giữ cho đôi mắt luôn sáng khỏe.
Tuy nhiên không phải loại thuốc bổ mắt nào trên thị trường người cao tuổi đều có thể sử dụng. Bài viết hôm nay, Disieuthi sẽ hướng dẫn các bạn chọn mua thuốc bổ mắt cho người già chuẩn nhất.
1. Những vấn đề về mắt thường gặp ở người cao tuổi
Để chọn thuốc bổ mắt cho người già hiệu quả nhất, trước tiên chúng ta phải nắm rõ những vấn đề về mắt mà người cao tuổi thường gặp.
Người già gặp rất nhiều vấn đề về mắt như khô mắt, thoái hóa điểm vàng,…
Theo đó, có 4 căn bệnh về mắt mà người già thường gặp phải như sau:
+ Tăng nhãn áp
Tăng nhãn áp là nguyên nhân hàng đầu gây ra tình trạng mù lòa không hồi phục được ở người cao tuổi.
Nhãn áp là áp lực thủy dịch gây ra trong nhãn cầu mắt. Khi về già, các tế bào trong mắt bị lão hóa, mất đi tính đàn hồi, bịt kín đường ra của thủy dịch. Áp lực của thủy dịch trong nhãn cầu tăng cao sẽ gây áp lực lên mắt và làm tổn hại đến dây thần kinh thị giác, có thể dẫn đến mù lòa.
+ Thoái hóa điểm vàng
Những người từ tuổi 60 trở đi, điểm vàng ở võng mạc sẽ bắt đầu bị tổn hại, các tế bào trung tâm võng mạc suy thoái dần gây bệnh thoái hóa điểm vàng.
Thoái hóa điểm vàng thường gặp ở phụ nữ, càng già thì nguy cơ mắc bệnh càng cao. Bệnh không gây đau nhức nhưng sẽ khiến thị lực bị yếu dần theo thời gian.
+ Đục thủy tinh thể
Thủy tinh thể vốn là một thấu kính trong suốt, được cấu tạo chủ yếu từ các protein. Chúng có nhiệm vụ cho tia sáng đi qua, hội tụ lên võng mạc . Khi thủy tinh thể bị đục, hình ảnh phản chiếu lại sẽ bị mờ, không rõ ràng. Nếu nặng có thể gây mù cho người bệnh.
+ Khô mắt
Đây là tình trạng phổ biến ở hầu hết người già. Nguyên nhân là do tuyến nước mắt hoạt động kém không thể bao phủ đều lên toàn bộ bề mặt mắt khiến mắt bị khô, rát.
2. Tiêu chí quan trọng khi chọn thuốc bổ mắt cho người già
Qua các phân tích ở trên, chúng ta có thể nhận thấy rằng, các bệnh thường gặp ở người cao tuổi chủ yếu ở 2 bộ phận: thủy tinh thể và võng mạc. Do vậy mà khi chọn mua thuốc bổ mắt cho người già cần phải bảo vệ hiệu quả thủy tinh thể và võng mạc, hỗ trợ phòng ngừa suy thoái điểm vàng, tăng nhãn áp, đục thủy tinh thể,…
Omega 3 chính là dưỡng chất không thể thiếu trong thuốc bổ mắt cho người già
Một trong những dưỡng chất cần thiết nhất để phòng ngừa các vấn đề liên quan đến mắt và bảo vệ thị lực của người cao tuổi chính là axit béo omega 3.
Omega 3 – “dưỡng chất vàng” cho đôi mắt người già
Không phải ngẫu nhiên mà các loại thuốc bổ mắt cho người già hiện nay đều có chứa thành phần omega 3(dầu cá). Lý do là omega 3 đã được chứng minh là mang lại những lợi ích đối với các bệnh về mắt ở người trung và cao tuổi.
Acid béo omega 3, đặc biệt là EPA và DHA rất quan trọng với sức khỏe đôi mắt. Một lượng lớn DHA được tìm thấy ở trong võng mạc – bộ phận giúp duy trì chức năng mắt. Thiếu hụt omega 3 có thể gây suy giảm thị lực, tăng nguy cơ mắc các bệnh về mắt như khô mắt, thoái hóa điểm vàng, võng mạc tiểu đường,…
Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, bổ sung omega 3 là cách hiệu quả để ngăn chặn các tổn thương của mạch máu, phòng ngừa bệnh võng mạc tiểu đường.
Bên cạnh đó, DHA và EPA có trong omega 3 cũng có tác dụng chống khô mắt bằng cách tăng lượng nước mắt, bảo vệ các tế bào sắc tố để ngăn ngừa tình trạng thoái hóa điểm vàng, rất có lợi cho người già bị tăng nhãn áp.
2. Những loại thuốc bổ mắt cho người già có chứa omega 3 tốt nhất
Trên thị trường hiện nay xuất hiện rất nhiều loại viên uống dầu cá giúp bổ sung omega 3 cho đôi mắt luôn sáng khỏe. Tuy nhiên không phải sản phẩm nào cũng phát huy tác dụng tốt cả.
Mua thuốc bổ mắt cho người già cần chú ý đến thương hiệu, dinh dưỡng có trong sản phẩm
Chọn mua thuốc bổ mắt cho người già có chứa omega 3 thì bên cạnh xuất xứ, thương hiệu, các bạn cũng cần phải chú ý đến hàm lượng dưỡng chất có trong sản phẩm.
Về cơ bản, các sản phẩm omega 3 bổ mắt đến từ thị trường Mỹ vẫn được ưa chuộng rộng rãi hơn. Nhờ được sản xuất theo phương pháp hiện đại sẽ giúp loại bỏ hết các hoạt chất có hại như chì, thủy ngân. Hơn nữa thành phần dưỡng chất DHA, EPA có trong các sản phẩm của Mỹ cũng rất đầy đủ, đáp ứng được nhu cầu của thủy tinh thể và võng mạc mắt.
Chẳng hạn như viên uống dầu cá bổ mắt Nature Made Fish Oil cung cấp cho cơ thể 360mg EPA, 240mg DHA mỗi ngày. Hay viên uống dầu cá Fish Oil Kirkland Signature cung cấp đến 900mg omega 3/ngày,…
Trên đây là một số chia sẻ xung quanh vấn đề chọn mua thuốc bổ mắt cho người già. Hy vọng những thông tin này sẽ hữu ích cho các bạn trong công cuộc bảo vệ sức khỏe của “cửa sổ tâm hồn”.
Đừng quên truy cập Disieuthi.vn để tìm mua các loại thuốc bổ mắt cho người già được nhập chính hãng từ Mỹ với mức giá tốt nhất.
